沖縄でざいなー日記

こんにちわ。春もたけなわ、今日は日曜日。
街を歩けば春風が少し肌寒く、でも暖かい季節が日々近づいて来ている感じですね。

今日はフードモールでのんびりお弁当を買って食べました。肉コロッケをつけて
お腹いっぱいです。日曜なので午後は少し昼寝をしようと思っています。

冬、昨年の１２月から始めたウェイトトレーニングが、先月の半ばからパワーヨガ系に
切り替えて体のストレスをためない様にしています。来月からまたウェイトトレーニングに
切り替えていきたいですね。
ここ６、７年は、中程度のストレッチングから、自立整体を少し、パワーヨガを
１年弱、ウェイトトレーニングは１８歳くらいから断続的にやっていますね。今は中程度の
負荷ですかね。

薄着の初夏までに、少し締めていきたいですね。


画像は、今少しつづ作っている作品のテストショットです。メカが走行している
シーンを考えています。


ではまた、お元気で。